オンラインdeマタニティヨガ&赤ちゃんと一緒に産後ヨガ♪

妊婦さんならではの不安や子育て中の思いをみんなで思いっきり語り合いながら、易しい美ヨガで心も体もほぐそう♪（Zoomによるオンライン開催）
◇日時／9月8日・15日・29日（いずれも火曜）13～15時
◇料金／各1,000円
◇定員／各15人
◇対象／妊娠16週目以降または産後2カ月以降 ※メールで要申込（biyoga8@gmail.com、電話の場合は留守番電話に名前と電話番号を）
Tel 090（7190）7212【赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ＆ダンス事務局】

中高年から始める「らくらくピアノ」無料講習会

指を動かすと脳が活性化！　楽譜が読めなくても大丈夫。キーボードを使ったグループレッスンで、仲間と気軽に音楽を楽しもう
◇日時／9月10日（木）13～14時
◇場所／談笑カフェ喜一（流山市南流山7-34-10、南流山駅徒歩13分）
◇料金／無料
◇定員／3人（要申込）
◇対象／中高年
◇主催／流山ピアノサークルあんだんて
Tel 090（5581）3431【向井】