スクエアダンス講習会

8人が輪になって音楽に合わせて踊る、軽い運動と頭の体操に最適なダンス。笑顔が弾け、友達の輪が広がる講習会
◇日時／3月2日（土）・9日（土）9時45分～11時45分
◇場所／柏市光ヶ丘近隣センター（JR南柏駅東口よりバス「麗澤大学前」降車1分）
◇料金／無料
◇定員／各先着20人（要申込）
◇対象／小学生～75歳くらい
◇主催／柏トーランススクエアダンスクラブ
Tel 080（1162）5782【川畑】

笑いヨガ

どなたでもできる笑いの健康体操。笑って元気に免疫力向上、自然治癒力向上！
◇日時／3月3日（日）13時30分～15時30分
◇場所／わいわい豊夢（ホーム） 北松戸（馬橋駅東口徒歩10分）
◇料金／500円
◇定員／30人（要申込）
◇対象／成人
◇主催／まつど☆笑いヨガクラブ
Tel 090（3130）2019【橋本】

スクエアダンス無料講習会

音楽に合わせて歩いて踊る楽しいグループダンス。運動不足解消や脳の活性化に最適（全4回）
◇日時／①3月3日（日）②3月17日（日）15時～17時、③3月24日（日）④3月31日（日）15時～16時
◇場所／①③小金北市民センター（JR北小金駅徒歩16分）②④小金市民センター（JR北小金駅南口徒歩12分）
◇料金／無料
◇定員／10人
◇対象／初心者
◇主催／松戸スクエアダンス協会
Tel 090（5344）8836【飯岡】

第19回 理学療法士の腰痛改善教室

指導員／高見沢圭一・山口正貴（東京大学医学部付属病院）
◇日時／3月23日～4月20日の毎週土曜、計5回①9時30分～11時②13時～14時30分の2教室
◇場所／千葉県福祉ふれあいプラザ6階（JR我孫子駅南口徒歩1分）
◇料金／1回300円
◇定員／各先着10人（3月9日までに要申込）
◇対象／40歳以上でできるだけ全5回参加できる人（過去に参加した人はご遠慮を）
Tel 04（7165）2881【千葉県福祉ふれあいプラザ】

日本舞踊鑑賞会　第11回 湖扇会

演目／梅の春、黒髪、申酉、高尾ざんげ、藤娘、折紙、島の千歳、蝶の道行、傀儡師、助六、女伊達
◇日時／3月3日（日）12時開場、12時30分開演
◇場所／けやきプラザ ホール（JR我孫子駅南口すぐ）
◇料金／無料
◇主催／我孫子日本舞踊協会
Tel 04（7184）2750【藤間】

第22回 健康と福祉のつどい

講演「排尿障害のおはなし」、健康体操、ハンドベル演奏、学生落語、防犯講話、フラダンス、歌と演奏、健康相談など
◇日時／3月3日（日）9時40分～15時30分
◇場所／あびこ市民プラザ（JR我孫子駅北口徒歩5分）
◇料金／無料
Tel 04（7165）3434【我孫子北地区社会福祉協議会　佐藤】

栗山の桜と里見公園の桜を訪ねる

「土木学会選奨土木遺産」に認定された栗山の配水塔の見学と、矢切から国府台へ続く古墳跡や寺社を巡り里見公園までのツアー
◇日時／3月30日（土）9時30分～12時30分頃
◇集合場所／北総線矢切駅前広場
◇料金／200円
◇定員／30人（3月10日までに要申込。申込方法など詳細は問い合わせを）
Tel 047（727）7825【松戸探検隊ひみつ堂】（月曜休み）